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优化自我调整心态的秘诀a

2019-01-31 16:08:58

1,不要在流眼泪的时候做任何决定,情绪负面的时候话越少越好。 2,不要反复的去思考一个问题,不要把所有的感情都放在自己一个人身上,还有父母朋友。 3,不要害怕做错什么,即使错了也不必懊恼,人生就是对对错错,何况许多事情,回头看来,对错已经无所谓 4,有负面情绪是正常的,但自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分 ,在其余时应该遵循这个准则,并根据现实生活不断修正,反反复复优柔寡断的人,是不可能讨人喜欢的,在对与错之间徘徊的人,形象不如从错到对的人正面。 12,当她说;让我们冷静一段时间好吗?的时候,要冷静的说好,然后挂掉,不要哀求,她不是来征求你意见的。 13,不要把心底的话全掏出来,这些只是属于你的财富。 14,不要和一个人议论同一个圈里的人,不管你认为他有多可靠。 15,当你不知道要跟他说什么的时候那就什么都不要说,沉没有无限种含义。 16,不要追求什么结果,每个人结果都一样,就是死亡。 17,不要后悔,无论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你做错事更可怕,因为这样会摧毁你的自信,自尊以及很有可能让你去做一件更可怕的事情。 18,无论遇到什么事情都要对自己说,这是正常的,而不要说;我怎么这么倒霉. 19,不要担心自己嫁不出去,更不要因为年纪大了草摔结婚,心情好了还是照样过原来的日子. 20,一定要明白,自己所做的一切都是为了追寻一种状态,一种幸福感和满足感,不要害怕什么,这个世界上害怕的事情太多了,你是害怕不完的,能解决就解决,不能解决就拉倒!

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