准妈妈母乳豢养准备好了吗

2019年05月15日 来源:

许多准妈妈觉得母乳豢养是宝宝诞生后的事情,实际上正确进行母乳豢养是关系到宝宝健康的大事,从孕期就应当学习相干知识,做好相应的准备,这样才能保证母乳豢养的顺利进行。

首先准妈妈要注意孕期的乳房保健,戴纯棉、适合的胸罩,注意清洗乳头,进行乳房的推拿,如果有乳头凹陷应及时改正。了解母乳豢养的知识和技能,多看母乳豢养的书籍,做好充足的心理准备。

鼓励准妈妈自然分娩,产后做到频繁有效吸吮。早接触、早吸吮、早开奶是保证有足够乳汁的关键。产后应24小时母婴同室,要按需哺乳。母亲用母乳豢养婴儿时喂奶的间隔时间延续时间没有限制。有时婴儿吃饱了依然吸吮乳头,这是为了满足口欲,不能强即将乳头从婴儿口中拔除。按需哺乳不但是为了满足婴儿的生理需求,也是为了满足婴儿的心理需求。

母乳豢养的正确姿式要提早掌握。母亲喂哺婴儿时体位要舒适,肌肉放松,可采取座位或侧卧位,取坐位时两肩放松,坐椅有靠背,不宜太高。孩子的脸对着乳房,他的鼻子对着乳头,母亲抱着孩子贴近自己。若是新生儿,母亲不只托他的头部还应托着他的臀部。婴儿吃奶时要将乳头及大部份乳晕含到口中。如果只含乳头,易产生乳头皲裂。如果母亲喂奶时感到乳头痛,要及时纠正婴儿的含接姿式。

4~6个月内婴儿要坚持纯母乳豢养,也就是说不给孩子添加母乳外的任何食品及饮料。婴儿刚刚诞生时是母乳豢养成功的关键期,也是婴儿的学习吃奶的时期。这时候婴儿频繁吸吮母亲的乳头,母亲的体内才能产生泌乳素,泌乳素通过血液循环到达乳房,乳房产生大量乳汁。如果这时候给婴儿加糖水或奶粉,减少了对乳房的刺激,就会影响母亲下奶。

母乳豢养并不是难事。实践证明,只要建立信心,掌握母乳豢养知识技能,99%的母亲都能顺利实行母乳豢养,让宝宝更加健康。(济南市妇幼保健院 张翠玲 董自青)

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